search
top
Currently Browsing: psycholog

Właściwe nawyki żywieniowe

Jedną z głównych idei, które umożliwiają na wiele lat utrzymać zdrowie i urodę, jest zatroszczenie się o dobrą dietę. Posiłki powinny zapewniać nam wszystkie konieczne składniki odżywcze, co stanowi z jednej strony element profilaktyki, jednak również ma szansę wspomóc w leczeniu różnorodnych przypadłości. Dana dietą możemy w dużej mierze uniknąć cukrzycy, nadciśnieniu tętniczemu, a nawet... read more

top